Zajęcia przeznaczone dla pary - rodzic i dziecko. Zapisując prosimy podawać dane rodzica!

Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry ruchowe, a także podstawowe elementy samoobrony dostosowane do wieku i możliwości uczestników. Dzięki temu dziecko uczy się pewności siebie, koncentracji i radzenia sobie w nowych sytuacjach, a rodzic zdobywa praktyczne umiejętności, które mogą przydać się w codziennym życiu.

Zajęcia prowadzone są w atmosferze bezpieczeństwa i współpracy – bez rywalizacji, z naciskiem na wzajemny szacunek, wsparcie i wspólną zabawę. To świetny sposób na aktywne spędzanie czasu razem, wzmacnianie kondycji i uczenie się, jak reagować w sytuacjach wymagających spokoju i szybkiego działania.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godz. 16:30.